하루에 얼마나 걷는지 측정하고 있다

다이어트에 지극히 관심이 많은데 당췌 실행할 마음을 먹지 못하고 있다. 이유는 먹고싶은게 너무 많아서 세상에 맛있는거 왜이렇게 많은건지.. 저녁만 되면 메뉴를 생각하느라 참 좋다. 요즘은 시간이 날때마다 좀 걸어야지 하면서 걷고있긴한데.. 체력도 딸리고.. 좀 힘들다. 하도 앉아있어서 그런건지.. 그대도 왠만한거리는 걷자하면서 걷고 있는데 몇달동안 기록을 보니 놀이동산에 다녀온날이 있었는데 그때 17000걸음정도 걸었더라. 평소에는 9천걸음정도 걷고 적으면 6천걸음정도 걷고 있었다. 하루도 안빠진 수치다. 여기서 살을 빼려면.. 얼마나 늘려야 할까. 문제는 무조건 음식인데.. 음식 악~~~~~~~~~~~~